A veces los acontecimientos de la vida nos sobrepasan y sentimos que necesitamos ayuda: la pérdida de un ser querido, una ruptura, un despido, grandes cambios, sensación de encontrarnos perdidos, una enfermedad… Todo esto puede generar mucho malestar en forma de depresión, ansiedad, adicciones, bloqueos… También puede que arrastremos malestar debido a experiencias traumáticas vividas en la infancia o en la actualidad, que se manifiestan en forma de trauma.

En todos estos casos la terapia individual te puede ayudar ofreciéndote un espacio seguro donde poder escucharte y cuidarte. Un espacio donde te acompañaremos para ayudarte a aliviar tus síntomas, a contactar con tus necesidades, a redescubrir tus recursos e ir colocando todos aquellos aspectos para permitirte vivir y crecer en autonomía y libertad.

Terapia individual